Zapatillas running

Las zapatillas del estilo running o runners en inglés, son un tipo de deportivas especializadas para correr, que se caracterizan por:

• Suela con buen agarre.
• Suela con buena amortiguación.
• Mantienen el tobillo fijo.
• Suelen ser ligeras.
• Algunas tienen clavos en la suela del zapato para las pistas sintéticas.

Agarre

Es necesario un buen agarre en estas zapatillas para que no resbalen en las distintas superficies según se practique un deporte. Por ejemplo, en atletismo.

Amortiguación

También hace falta una buena amortiguación si se practican distintos tipos de saltos. Es importante para descansar el pie, esto ocasiona mas resistencia ya que la amortiguación evita el constante golpeteo al talón y no produce cansancio.

Tobillo fijo

Esto es importante, ya que mantiene el tobillo bien rígido. En el caso contrario, una torcedura se traduciría en lesión de tobillo.

Peso

En función del peso del corredor, tendrán un peso superior o inferior. Zapatillas que para un corredor de más de 80 kgs pueden ser livianas, pueden ser excesivamente pesadas para un corredor de peso ligero.

Usos

Este tipo de zapatillas son usadas para la vida cotidiana, o para deportes como el atletismo, el running, jogging, etc.

Enlaces externos

• ZapatillasRunning.net Consejos y opiniones para adquirir las zapatillas de running más adecuadas para cada atleta