Balón suizo


Balón suizo

Balón suizo

Un balón suizo es una balón de gran diámetro (45-75cm ) utilizado para rehabilitación y entrenamiento.

Sirve para mejorar el equilibrio y la coordinación, fortalecer la espalda y los abdominales entre otros.

El tamaño de la pelota se elige según la altura:

Diámetro Altura
45cm 1.50 m
55cm 1. 60m
65cm 1.70m
75 cm Hasta 1.8m

El balón suizo es utilizado en el área de la fisioterapia y en los últimos años se han reemplazado una serie de técnicas de ejercicios por la utilización de este balón

Enlaces externos

Obtenido de "Bal%C3%B3n suizo"

Wikimedia foundation. 2010.

Mira otros diccionarios:

  • Balón suizo — Un balón suizo es una balón de gran diámetro(45 75cm ) utilizado para rehabilitación y entrenamiento. Sirve para mejorar el equilibrio y la coordinación, fortalecer la espalda y los abdominales entre otros …   Enciclopedia Universal

  • Fútbol Club Barcelona — F. C. Barcelona Nombre completo Fútbol Club Barcelona Futbol Club Barcelona Apodo(s) Barça, barcelonistas …   Wikipedia Español

  • BSC Young Boys — Young Boys Nombre completo Berner Sport Club Young Boys Apodo(s) YB Fundación 14 de marzo de 1898 (113 años) Estadio …   Wikipedia Español

  • Diego Armando Maradona — Para otras personas y lugares llamados Maradona, véase Maradona (desambiguación). Diego Maradona Nombre Diego Armando Maradona …   Wikipedia Español

  • Historia de la Juventus Football Club — Saltar a navegación, búsqueda La Historia de la Juventus Football Club se extiende por más de un siglo. Fundada por un grupo de jóvenes estudiantes turineses a fines del Ochocientos,[1 …   Wikipedia Español

  • Historia de la Juventus de Turín — La Historia de la Juventus Football Club se extiende por más de un siglo. Fundada por un grupo de jóvenes estudiantes turineses a fines del Ochocientos,[1] su primera sede social se estableció en la Via Montevecchio en Turín en 1898 …   Wikipedia Español

  • Copa Mundial de Fútbol de 2010 — «Mundial 2010» redirige aquí. Para otras acepciones, véase Mundial 2010 (desambiguación). XIX Copa Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010 FIFA World Cup South Africa 2010™ …   Wikipedia Español

  • Juventus de Turín — «Juventus» redirige aquí. Para otras acepciones, véase Juventus (desambiguación). Juventus Football Club Nombre completo Juventus Football Club S.p.A …   Wikipedia Español

  • Marco van Basten — Marco van Basten …   Wikipedia Español

  • Eurocopa 2008 — XIII Eurocopa Austria Suiza 2008 UEFA EURO 2008™ …   Wikipedia Español