Codo


Codo
Para otros usos de este término, véase Codo (desambiguación).
Codo derecho.

En anatomía, el codo es la articulación que une el brazo y el antebrazo, conectando la parte distal del húmero con los extremos proximales del cúbito y del radio. Está formado por dos articulaciones con ligamentos laterales, anteriores y posteriores, que las estabilizan y refuerzan, y se encuentran recubiertas por una cápsula articular común. El codo es una potente palanca de primer género.

Contenido

Articulación húmero-cubital

  • Es una diartrosis del tipo troclear.
  • Permite movimientos de flexión y extensión.
  • Superficies articulares:
    • Húmero: Tróclea humeral y fosa coronoide.
    • Cúbito: Cavidad sigmoidea mayor y olécranon.
    • Metacarpianos: Articulados por el sigmoideo menor

Articulación húmero-radial

  • Es de tipo condilartrosis.
  • Movimientos: Flexión-extensión, rotación, pronosupinación.
  • Superficies articulares:
    • Húmero: Cóndilo del húmero (de forma esférica)
    • Radio: Carilla cóncava del radio.

Articulación radio-cubital proximal

  • Es del tipo trocoide.
  • Movimientos: Pronación y supinación del antebrazo (cúbito y radio se cruzan formando una X)
  • Está reforzada por el ligamento anular.
  • Entre las epífisis proximales del cúbito y radio.
  • Superficies articulares:
    • Radio: Cabeza del radio.
    • Cúbito: Cavidad sigmoidea menor.

Músculos del codo

Flexiones de codos

Artículo principal: Flexiones de codos

La flexión de codos es un ejercicio físico realizado estando en posición inclinada, recostado hacia abajo, levantando y bajando el cuerpo con los brazos. Está dedicado al desarrollo de los músculos pectorales y los tríceps, con beneficios adicionales para los deltoides, el serrátil anterior y el coracobraquial.

Una variación del ejercicio que reduce su dificultad, consiste en realizarlo contra una pared en lugar del piso. Otro cambio es apoyarse con las rodillas, en lugar de los dedos de los pies.

Imágenes


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Sinónimos:

Mira otros diccionarios:

  • codo — codo, clavar los codos expr. estudiar. ❙ «Es la primera en clavar los codos ante un examen próximo...» R. Gómez de Parada, La universidad me mata. 2. empinar el codo expr. beber, embriagarse. ❙ «A lo mejor es que era muy bilbaíno, y lo que le iba …   Diccionario del Argot "El Sohez"

  • codo — sustantivo masculino 1. Parte posterior y saliente de la articulación del brazo con el antebrazo. 2. Codillo de los cuadrúpedos. 3. Trozo de un tubo doblado en ángulo: Necesitamos un codo para la estufa del pueblo. 4. Medida de longitud de unos… …   Diccionario Salamanca de la Lengua Española

  • Codo — steht für: Orte: Codó in Brasilien Codo in Osttimor, siehe Maina II Codo (Saragossa), eine Gemeinde in Spanien Codo (Vietnam) Sonstiges: Codo (Lied), ein Lied der Gruppe Deutsch Österreichisches Feingefühl Codo (Einheit), ein spanisches Längenmaß …   Deutsch Wikipedia

  • codo — m. anat. Región de la extremidad superior donde articulan el brazo (húmero) con el antebrazo (cúbito y radio). La articulación existente permite movimientos de flexión, extensión, pronación, supinación y rotación del antebrazo sobre el brazo.… …   Diccionario médico

  • Codó — is a city in Maranhão, Brazil. It is located at around 4°27′19″S 43°53′8″W / 4.45528°S 43.88556°W / 4.45528; 43.88556 …   Wikipedia

  • Codo — Codo, 1) spanisches Längenmaß = 188 par. Linien, vgl. Braça, 2) Längenmaß in Marokko, so v. w. Dhraa …   Pierer's Universal-Lexikon

  • Codo — (v. lat. cubitus, »Ellbogen«), älteres span. Längenmaß, 1/2 Vara = 0,418 m. Der C. di Ribera der Arsenale zu 2 Piés = 0,557 m …   Meyers Großes Konversations-Lexikon

  • Codo — Codo, span. Längenmaß = 188 par. Linien …   Herders Conversations-Lexikon

  • codo — |ó| s. m. 1. Códão. 2.  [Portugal: Beira] Gelo na superfície da água dos tanques. 3. Frio …   Dicionário da Língua Portuguesa

  • codo — (Del lat. cubitus.) ► sustantivo masculino 1 ANATOMÍA Parte posterior y prominente de la articulación del brazo con el antebrazo: ■ lleva el codo vendado porque sufrió una luxación. 2 ANATOMÍA Articulación del brazo de los cuadrúpedos. 3 Tubo… …   Enciclopedia Universal

  • codo — codo1 (Del lat. cubĭtus). 1. m. Parte posterior y prominente de la articulación del brazo con el antebrazo. 2. Coyuntura del brazo de los cuadrúpedos. 3. Trozo de tubo, doblado en ángulo o en arco, que sirve para variar la dirección recta de una… …   Diccionario de la lengua española